Séjour Trail « Tous niveaux »

Un séjour trail comme on les aime ! Des beaux parcours , de jour comme de nuit ! De l’ambiance en courant, en mangeant .. et en buvant aussi ! Bref, deux journées pour venir vivre le trail dans l’esprit Trek à Tout et prendre le temps de se rencontrer dans notre passion commune. Le…

Le Trail : Pas à Pas

Vous avez envie de commencer l’année du bon pied ? De mettre en action vos bonnes résolutions ? Vous rêvez de parcourir de magnifiques sentiers, de découvrir de nouveaux endroits , de progresser dans la course à pied sans prendre de risque en étant accompagné pas à pas par des professionnels de la discipline ?…

Trail For Two

Voici un séjour qui va plaire aux amoureux du trail et du sport outdoor et aux amoureux tout court ! Trek à Tout vous propose un week end réservé aux couples durant lequel vous aurez la possibilité de vous donner corps et âmes à votre passion tout en profitant du confort de l’hôtel pour les…

Trail & Yoga

Du trail et du Yoga … !!! Les deux ensembles ??? L’association peut surprendre . En effet, on peut avoir du mal à imaginer un coureur de bois et montagnes se poser sur un tapis. Et pourtant … Ces deux activités sont complémentaires. Par la pratique du yoga, on va développer la capacité respiratoire, affiner…

Trail au Pays des Tourbières (initiation)

Le plaisir d’unir avec finesse, le temps d’un week end, la passion du trail avec la découverte d’endroit typique du paysage belge, le tout dans une ambiance de « mini-vacances » . Trek A Tout vous emmène dans la région des Hautes Fagnes pour deux journées de trail en autonomie ainsi qu’une sortie à la frontale. Nous…

Séjour initiation trail à Bouillon

Un weekend pour découvrir les aspects positifs d’un séjour trail sans devoir être un ou une acharné (e) des kilomètres et des longues distances. Lors de ce séjours 3 sorties sont proposées en courant ; 8 km , 5 km et 10 km. Une sortie nocturne de 8 km se fait en marchant à la…

Week end Rando Dans les Fagnes

Du petits sentiers aux larges chemins, dep la rivière à la cascade, du plat à la montée,… Trek A Tout vous invite à deux journées de randonnée dans la région de Malmedy. Nous nous donnerons rendez-vous le samedi matin à 10h à l’auberge de jeunesse de Malmedy. Samedi, nous monterons vers le Nord en direction…

Week end Mullerthal Trail

L’envie de découvrir un énorme spot, de slalomer entre des rochers immenses,de vous perdre dans des forêts gigantesques, de fouler des singles tracks surprenants à chaque virage, de suivre les rivières au son des cascades, de passer un week end entre potes tout en échangeant autour de votre passion… Trek à Tout vous propose de…

Conf’ & Trail :préparation mentale en Trail et Ultra-Trail

Le mental fluctue lors d’un UltraTrail, chaque pratiquant d’Ultra à déjà connu de grands moments de solitude où tous les voyants sont au rouge. Totalement vidé, ne voulant plus avancer ; le mental doit prendre le relais pour continuer à progresser vers la ligne d’arrivée ! Quelle stratégie puis-je mettre en œuvre ? Trek à…

Conf’ & Trail : Evaluation des qualités physiques

Le test d’effort en laboratoire est utile pour obtenir certaines données, mais ne pouvons pas trouver d’autres tests complémentaires ou de substitutions aussi efficaces? On entend ou voit souvent analyse de foulée par ci par là. Vous voulez avoir un avis extérieur et précis sur votre foulée? Cette Conférence & Trail vous est destinée !…

Nos Portes Toutes Vertes

C’est au premier week end du printemps que Trek à Tout vous invite à son premier événement des « Portes Toutes Vertes ». Un évenement totalement gratuit dédié aux amoureux de la nature. Il y en a pour tous les goûts… Pour les grands, les petits, les personnes âgées (pour ne pas dire vieilles), les sportifs, les…