Golden Man Triathlon

Tout le monde a déjà entendu parlé de la discipline du Triathlon. Elle consiste à enchaîner 3 sports. Elle commence par la natation, suivie par le vélo et termine par la course à pied. Leurs distances varient et leurs parcours également. Certaines versions sont longues , voires très longues et d’autres se font exclusivement en off-road, version nature.

Trek à Tout vous propose, le temps d’un week end, de le suivre sur un tracé impressionnant qui enchaîne ses 3 disciplines, soit en version « route » soit en version « off road » puisque deux  coachs vous guideront durant ce séjour.

Nous nous donnons rendez-vous à l’Hôtel situé à la Baraque Fraiture à Vielsalm le vendredi soir. Un petit verre d’accueil, un petit débrief sur ce qui nous attend… et nous partons tous ensemble pour un petit footing de 10 km de mise en jambes histoire de dérouiller le tout.

Samedi matin, nous nous dirigeons vers le Lac de Nisramont dans lequel nous effectuerons la partie natation en aller-retour de et jusqu’au Barrage du même nom. Deux distances vous seront proposées : 1.5 km et 3 km. C’est un cadre magnifique, nous nagerons en pleine nature au creux de la vallée de l’Ourthe, entourés par ses collines, ses rochers et ses forêts.

Samedi après-midi, nous entamerons le vélo après le repas. En fonction de la version que vous avez choisie, vous partirez pour une version route de 90 km (en 2 boucles) ou pour une version Vtt de 50 km (1 boucle). Situé au pied de la Bataque Fraiture à Vielsalm, les boucles seront magnifiques tant par les paysages rencontrés et que par les routes ou  sentiers empruntés.

Dans la foulée, nous terminerons notre « golden man » par la course à pieds, également en deux groupes. Le groupe « route » partira pour une sortie distance marathon de 42 km (en 2 boucles)  et le groupe « off-road » parcoura une distance de 30 km en mode trail (en 2 boucles).

On termine par un petit repas bien convivial à l’hôtel ainsi qu’une petite soirée, pour ceux qui ont encore les jambes pour tenir debout.

Le dimanche matin, nous vous proposons une sortie vélo « décrassage » pour les motivés. Il est également possible de rester à l’hôtel et de profiter des infrastructures tels que le sauna ou la salle de fitness…

Bien entendu, comme toutes les étapes de ce séjour se font en boucle et au départ de l’hôtel, il n’est pas obligatoire de toutes les faire, et en entier. Vous pouvez faire seulement une boucle de cyclo… ou ne pas faire du tout la natation si vous n’aimez pas cela.

Les traces seront mises d’ici peu sur le site. Il sera possible de s’inscrire à ce séjour à partir du 1er janvier 2019.


DATES

  • Du vendredi 21 juin à 18h30 au dimanche 23 juin 2019 à 17h30 .

PRIX

  • 299 € pour une personne seule dans une chambre simple.
  • 220 € pour une personne seule dans une chambre double à partager avec une autre personne.
  • 399 € pour un couple dans une chambre double

Le prix comprend les 2 nuits en pension complète, les sorties trails guidées, l’apéro du vendredi soir et l’assurance.

Le prix ne comprend pas vos ravitaillements durant les sorties sportives et vos boissons durant et hors les repas.

Possibilité de participer à ce week end, sans courir, juste pour profiter des lieux et de l’ambiance.

Vous êtes une bande de potes ? Une équipe sportive ? Un team building ? … Nous pouvons vous organiser ce séjour en privé à une date qui vous arrange pour un groupe de 20 personnes au minimum.


 

 

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